Life-Coaching

Life-Coaching und Privat-Coaching im Großraum Konstanz und der Schweiz. Life Coach Kristina Schray unterstützt Sie bei Ihrer persönlichen Lebensgestaltung und Neuorientierung.

Life-Coaching und Privat-Coaching im Großraum Konstanz und der Schweiz

Es gibt Situationen und Phasen im Leben, wo ein Life-Coaching und Privat-Coaching eine Hilfe sein kann. Konkrete Situationen wie dem Stehen vor weitreichenden Entscheidungen, Umbrüchen wie eine Trennung, partnerschaftliche Probleme oder persönliche Krisen wie oft in der Mitte des Lebens, wenn sich Unsicherheit ausbreitet, wie es mit dem Leben weitergehen soll und worin die Lebensziele jetzt bestehen. Aber auch in unkonkreten Situationen, die in einem ein unbestimmtes Gefühl immer stärker werden lassen, dass etwas nicht stimmt, aus der Balance geraten ist, dass sich etwas ändern muss, man trotz allem Wissen und Lebenserfahrung zu keiner befriedigenden Lösung kommt. Life-Coaching unterstützt Sie bei Ihrer persönlichen Lebensgestaltung und Neuorientierung und kann Sie zu weiteren, richtungsweisenden Sichtweisen und mehr Lebensqualität führen. Auch die Selbstmanagement-Kompetenzen können weiter entfaltet werden für mehr Zufriedenheit.

Life-Coaching kann Sie dabei begleiten, einen neuen Zugang finden, sich zu verorten, die eigene Position wieder näher zu bestimmen und dabei helfen, sich neu aufzustellen, die persönlichen Ziele wieder fest in den Blick zu nehmen und Hindernisse anzugehen – für Ihren eigenen, individuellen Weg. Dabei werden Sie durch ermöglichte, erfrischende Perspektivenwechsel darin bestärkt, festgefahrene Muster und damit auch Blockaden zu erkennen und die eigenen Werte wieder auszumachen und zu gewichten. Eine systemische Betrachtungsweise, die das Ganze im Blick hat, kann eine Neuorientierung bieten, wo sich vorher die Gedanken vielleicht nur noch im Kreis bewegt haben. Mit meinem Zugang und der Perspektive von außen und dem gemeinsamen Beschreiten und Entdecken von Metaebenen erweitern sich Blickwinkel – auch um mit Offenheit für Neues nach vorne zu schauen. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Lösungskompetenz und Lösungsansätze zu entwickeln. Die Lösung ist meistens schon da. In uns selbst. Durch Coachingmethoden und Coachingtools begleite ich Sie dabei, Ihren Lösungsweg und Chancen zu erkennen.

Zugewandtheit und Motivation
Als erfahrener Life-Coach arbeite ich ziel- und lösungsorientiert, höre ich Ihnen genauso genau zu, wie ich Ihnen die richtigen, weiterführenden Fragen stelle, mit Ihnen analysiere und reflektiere. Um sich von der eigenen Unzufriedenheit lösen zu können, bringe ich Optimismus und Pragmatismus mit ein in unseren konstruktiven Dialog.

Für unsere Zusammenarbeit auf Basis gegenseitiger Wertschätzung gilt selbstverständlich absolute Vertraulichkeit. Die Anzahl und der zeitliche Abstand der Sitzungen orientiert sich an Ihrem Anliegen. Wir skizzieren einen Zeitplan, über den Sie selbst frei entscheiden.

Ich freue mich auf Ihren Kontakt.

Coaching Konstanz, Training, Betriebliches Gesundheitsmanagement

Kristina Schray
Coaching & Training

Konradigasse 3
78462 Konstanz
  +49 151 70153304
  kontakt@coaching-training-konstanz.de

Mein Aktionsradius

Deutschland:
Konstanz, Radolfzell, Singen, Überlingen, Meersburg, Ravensburg, Region Bodensee

Schweiz:
Kanton Thurgau, Kreuzlingen, Frauenfeld, Winterthur, Weinfelden, Zürich

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